正しいスキンケア 【効果に差が出る】ビタミンc誘導体化粧水の正しい選び方！
ビタミンC誘導体は、不安定なビタミンCを肌に効果的に浸透するように、作られたものです。 あなたも、 ・ニキビやニキビ跡 ・しみ ・シワやたるみ などの悩みに、ビタミンｃ誘導体配合の化粧品を、使ってみようと思っていませんか？ 実はビタミンｃ誘...
2016-10
正しいスキンケア 
体の内側から美肌 【効果抜群】ストレスによる肌荒れを治す５つのコツ
毎日の生活の中で、「ストレスが全くない」なんていう人はいないでしょう。 ストレスは体にいろいろなことを起こします。 それは肌も例外ではありません。 ・ストレスで肌がボロボロ ・スキンケアを頑張っても良くならない ・生理前はよりひどくなる ・...
肌のトラブル別対策 【試して】ストレスによる大人ニキビは薬より効く５つの改善法
ストレスを受けて、ニキビができたり、ひどくなった経験はありませんか？ ストレスを受けると、その影響は、その人の弱いところにでると言われます。 ・皮膚科へ通っても良くならない ・食事を変えてもなくならない ・早寝しても消えない ・ストレスを発...
美肌と生活習慣 【ストップ】寝だめは肌に悪影響｜キレイのために必要な睡眠とは
「平日はいつも寝不気味足だから、休日にまとめている」 こんな生活をしていませんか？ 美肌には十分な睡眠が欠かせないけれど、平日はついつい夜更かし。 だからその分、休みの日に寝だめして、取り戻している。 こんな感じかもしれません。 でも、この...
食べ物・飲み物 肌をきれいにする飲み物と気をつけたい飲み物一覧
肌をきれいにするには、体の中に入る栄養が大切です。 特に女性なら食べ物は気をつけている人は多いですよね。 でも水分の摂り方も、美肌にはとても関係します。 「水をいっぱい飲めば肌がきれいになる」 と思っている人が多いですが、違います。 逆です...
食べ物・飲み物 【あなたも？】水の飲み過ぎは肌に悪影響！続けると綺麗になれない
肌のためにと思って、水をたくさん飲んでいませんか？ 「美肌にはミネラルウォーターをたっぷり飲もう」 なんていう記事が女性誌に載ることがありますが、実際には飲み過ぎは肌に良くない影響があります。 このページにたどり着いたあなたは、 「水分の摂...
食べ物・飲み物 【注意】カフェインの摂り過ぎは肌に悪影響！１日の適量の目安とは？
「美肌のためには、食事がとても大切」と 気をつけている女性は多いです。 では飲み物はどうでしょうか？ 体に入るものなので、同じく肌と関係があります。 でも、「食べ物ほど気を使っていない」 なんてことはないですか？ このページでは、身近にある...
食べ物・飲み物 コンビニの生野菜サラダで肌はキレイになる？栄養が摂れてる思ったら大間違いかも
「美肌のためにはしっかり野菜を摂らなくちゃ」 きっとそう思っている女性はかなり多いでしょう。 でも、もしもあなたが以下のようなら、 野菜を食べていても、 肌のためにはなっていないかもしれません。 ・コンビニではサラダをよく買う ・お昼のラン...
食べ物・飲み物 【20代】治らない大人ニキビをあっと言う間に改善する唯一の方法
20代になって急にニキビが出来る人が増えています。 ・食生活や睡眠に気をつけても治らない ・皮膚科に通っても良くならない ・清潔にしてもなかなか治らない ・ファンデーションを控えても変わらない ・スキンケアをいろいろ頑張ってもニキビが減らな...
食べ物・飲み物 【20代】背中や胸のニキビ｜悪化を防ぎ完治に導く4つのポイント
背中やデコルテなどのニキビは、 薄着の季節には特に気になりますよね。 特に20代の女性なら、洋服選びにも 気を使うことになります。 範囲も広いから、Tシャツを着たら ちょこっと見えてしまったり・・・ プールや海は、恥ずかしいから行かない と...